Seniorengymnastik

(für Damen & Herren ab 60 Jahren)

Unter der Leitung von Übungsleiterin Christine Pilhofer wird seniorengerechte, rücken- und gelenkschonende Gymnastik (u .a. mit Ball, Terraband, Hanteln, Seilen usw.), kleine Tänze, Gehirnjogging, Stretching und Entspannung (mit entsprechender Musik) angeboten. Auch das Gesellige kommt bei den Senioren nicht zu kurz!
Neuzugänge jederzeit willkommen

Übungsleiterin

Trainingszeit und Ort